마멀레이드 유약으로 고기 덩어리 채우기

마멀레이드 유약으로 고기 덩어리 채우기
마멀레이드 유약으로 고기 덩어리를 채우는 것은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 34 그램,그리고 총 507 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 오렌지 마멀레이드,올리브 오일,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소를 사려면 당신 메 과를 따라 수 먹거리 또는 디저트를위한 글루텐 프리 콘 브레드 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마멀레이드 겨자 유약을 곁들인 돼지 고기와 햄 덩어리, 크랜베리 유약을 곁들인 터키 미트 로프,및 갈색 설탕과 케첩 유약 미트 로프{이달의 요리 책}.

지침

1
큰 그릇에 쇠고기,먹거리,계란,소금 3/4 작은 술,후추 1/2 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
(대형 튜브)(대형 튜브)
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
2
혼합물을 테두리가있는 베이킹 시트에 옮기고 9 인치 덩어리(약 2 1/2 인치 두께)로 만듭니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
30 분 동안 구워. 작은 그릇에 마멀레이드와 겨자를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
당신이 사용할 장비
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
4
미트 로프에 퍼지고 처음부터 끝까지 요리될 때까지,15 20 분 굽는 것을 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 살라미 4개얇게 썬 살라미 4개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
5
슬라이스하기 전에 10 분 동안 휴식을 취하십시오. 접시 사이에 즐기기 나눈다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
6
기름과 식초로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
무지방 크림무지방 크림
7
고기 덩어리와 함께 제공하십시오. 팁:부드럽고 육즙이 많은 미트 로프의 경우 지상 척을 선택하십시오(20%지방이 이상적이며 종종"80/20"이라고 표시됨). 지상 등심 및 기타 마른 쇠고기는 건조하는 경향이 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 물림쇠지상 물림쇠
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수12
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