마늘과 오렌지 햄

마늘과 오렌지 햄
마늘과 오렌지 햄은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 18 인분의 레시피. 이 호르 도브르에는 934 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 63 그램 서빙 당. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,오레가노,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 하와이 햄과 치즈 슬라이더, 햄과 녹색 콩 캐서롤,및 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
알루미늄 호일이 깔린 로스팅 팬에 햄을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
2
햄 위에 4~5(1 인치 깊이)슬릿을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
소금을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
4
마늘과 다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
5
혼합물을 햄 위에 골고루 붓고 혼합물을 슬릿에 문지릅니다. 8 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
350 에서 7 시간 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 18 을 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
썰기 20 분 전에 그대로 두십시오.
8
감귤류와 마늘 돼지 고기 로스트:신선한 햄을 위해 1(6 파운드)뼈 인 돼지 고기 어깨 로스트(보스턴 엉덩이)로 대체하십시오. 마늘을 3 큰술로 줄입니다. 오븐 온도를 32 로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 어깨돼지 어깨
보스턴 엉덩이보스턴 엉덩이
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
신선한 햄신선한 햄
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
지시에 따라 4 1/2 시간 동안 또는 고기 온도계가 가장 두꺼운 부분에 삽입 될 때까지 베이킹하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
10
오븐에서 꺼내고 온도계가 18 에 도달 할 때까지 기다리십시오
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
11
6~8 인분을 만듭니다. 준비:15 분.;진정:8 시간.;
12
빵 굽기:4 시간.,30 분
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도중간
준비 완료15 m.
서빙18
건강 점수33
잡지