마늘 실란트로 스크램블 드 에그

마늘 실란트로 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 서빙 당 74 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 16 그램,그리고 총 212 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 우유,파마산 치즈,크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 토마토,체다,고수를 곁들인 스크램블 에그, 마늘과 스크램블 에그 물냉이,및 멋진 스크램블 에그(마늘&허브 치즈 포함).