마늘,마스카 포니,캐러멜 처리 된 부추를 곁들인 으깬 감자

마늘,마스카 포니,캐러멜 처리 된 부추를 곁들인 으깬 감자
반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 마늘,마스카 포니,캐러멜 처리 된 부추와 함께 으깬 감자를 드십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 357 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 85 서빙 당 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 버터,황갈색 감자,마스카 포네 치즈 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마늘,마스카 포니,캐러멜 처리 된 부추를 곁들인 으깬 감자, 구운 마늘과 마스카 포네 치즈를 곁들인 으깬 감자,및 캐러멜 양파와 마늘 으깬 감자 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
부추를 넣고 저어 코트. 부추가 황금빛 갈색이 될 때까지 뚜껑을 덮고 5 분마다 약 20 분 동안 저어줍니다. 시즌 소금과 후추로 맛. (하루 전에 준비 할 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오. 사용하기 전에 중간 열에 다시 따뜻하게하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
부추부추
3
중간 크기의 냄비에 우유와 마늘 1/2 컵을 섞습니다. 중간 낮은 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와. 열을 매우 낮게 줄이고 뚜껑을 덮고 마늘이 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
열에서 제거. 포크 뒷면을 사용하여 우유-마늘 혼합물을 으깨서 붙여 넣습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
우유우유
5
부드러워 질 때까지 약 25 분 동안 끓는 소금 물 큰 냄비에 감자를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
6
잘 배수하십시오. 같은 냄비에 감자를 반환;거의 매끄러운 때까지 매쉬.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
마스카 포니와 우유-마늘 혼합물을 첨가하십시오. 소금과 후추로 간을합니다. (2 시간 앞으로 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
마스카마스카
마늘마늘
우유우유
8
실내 온도에 폭로된 대를 시키십시오. 중간 낮은 열,교반 및 건조 경우 1/4 컵에 의해 우유 숱이 통해 다시 따뜻하게.)파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
부추부추
우유우유
9
*이탈리아 크림 치즈;많은 슈퍼마켓과 이탈리아 시장에서 판매됩니다. 사용할 수없는 경우 크림 치즈 3/4 컵과 휘핑 크림 3 테이블 스푼,사워 크림 1 1/2 테이블 스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 크림휘핑 크림
크림 치즈크림 치즈
사워 크림사워 크림
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수10
잡지