마늘 Aïoli

마늘은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 67 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 올리브 오일,소금,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 함께 숟가락 점수 16%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파마산 마늘 아이올리와 마늘 오븐 튀김, 마늘 아이올리-수제 마늘 마요네즈,및 마늘 아이올리.