릭의 돼지 고기와 야채 냄비

릭의 돼지 고기와 야채 냄비
릭의 돼지 고기와 야채 냄비 주위에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 1155 칼로리, 단백질,및 지방 115 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.19 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,샤오 싱 와인,지방 손질 뼈 돼지 고기 어깨,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 52 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 핫 초콜릿과 구운 마시멜로 냄비 드 크림, 돼지 고기 안심을 곁들인 릭 베이리스'스모키 땅콩 두더지,및 릭의 살사.

지침

1
고기를 3/4 인치 덩어리로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
2
가지 줄기를 다듬고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
3
가지를 3/4 인치 덩어리로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
4
줄기와 씨앗 피망.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
5
3/4 인치 덩어리로 자르십시오.
6
양파를 껍질을 벗기고 3/4 인치 덩어리로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
고열에 5 에 6 쿼트 팬을 두십시요.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
코트 팬에 2 작은 술 기름과 소용돌이를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
돼지 고기와 마늘을 첨가하십시오;가볍게 갈색이 될 때까지 10~15 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
10
팬에서 그릇에 붓는다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
팬에 기름 1 작은 술,양파,당근,버섯을 추가;양파가 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 고열로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
호이신 소스,와인,국물,돼지 고기를 추가합니다. 팬에 갈색 비트를 해제 끓는 때까지 저어. 커버와 약한 불로 끓인다 10 분;자주 저어.
당신이 필요로하는 성분
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
13
팬에 가지와 피망을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
14
돼지 고기가 뚫을 때 매우 부드러워 질 때까지 저열로 섞고 덮고 30~40 분 더 오래 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
15
참기름과 간장을 넣어 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
16
녹색 양파와 장식 부분.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지