리코 타,배,아몬드 토스트

1 회 제공 포함 148 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 후추,앙주 배,잡곡 빵,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아몬드 버터 시럽을 곁들인 아몬드 크로와상 프렌치 토스트, 리코 타 살구 토스트,및 리코 타-피스타치오 토스트 비슷한 요리법.