루디스 마늘 스케이프 페스토
레시피 상자에 글루텐 프리 및 프리멀 레시피를 더 추가하고 싶다면 Rudy's Garlic Scape Pesto가 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 1인분에 79센트 인 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다 . 1인분에는 131칼로리 , 5g의 단백질 , 10g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 이 조미료를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 10분이 걸립니다. 가게로 가서 소금과 후추, 마늘 줄기, 레몬 주스, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 전반적으로 이 레시피는 38%라는 그다지 뛰어나지 않은 스푼 점수를 받습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면 유제품이 없는 마늘 줄기 수프 , 시금치와 바삭한 프로슈토와 로즈마리-마늘 토스트를 곁들인 흰콩과 마늘 수프 , 아티초크 페스토 파스타 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.
지침
푸드 프로세서 그릇에 마늘 줄기, 파마산 치즈, 아시아고 치즈, 레몬즙, 소나무 견과류를 넣습니다.
혼합물에 올리브 오일을 뿌립니다. 페스토가 밝은 녹색이 되고 질감이 매끄러워질 때까지 섞습니다. 소금과 후추로 간을 합니다.