로즈마리 돼지 갈비

로즈마리 돼지 갈비
이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 21 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 11 그램,그리고 총 98 칼로리. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 가게에 가서 마늘 정향,반주:레몬 웨지,올리브 오일 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 로즈마리 돼지 갈비, 로즈마리 돼지 갈비,및 로즈마리 레몬 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
2
다진 마늘을 소금 한 꼬집으로 붙여 넣은 다음 로즈마리,오일,소금 3/4 티스푼,후추 1/2 티스푼과 함께 저어줍니다. 볶음 전체에 혼합물을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
마늘마늘
후추후추
지상 고기지상 고기
소금소금
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
3
불에 굽는 팬에 볶음 약 4 열에서 인치,한 번 선회,단지를 통해 요리 될 때까지,약 8 분 총.
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
4
5 분 서 보자.
5
영양 데이터
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수1
잡지