로얄 스트리트 팥

로얄 스트리트 팥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 로얄 스트리트 팥에게 시험을 제공. 1 회 제공 포함 439 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 27 그램. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.29 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 햄 호크,월계수 잎,우스터 셔 소스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 베이 잎을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 사랑스러운 사과 소스 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 돼 먹지 못한 냄비 팥과 쌀, 절인 붉은 양파,및 폼키르 로열 비슷한 요리법.

지침

1
녹색 양파와 매운 소스를 제외한 모든 재료를 느린 밥솥에 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
8 시간 동안 낮은 열에 요리.
3
서빙하기 전에 베이 잎을 제거하고 녹색 양파로 장식하십시오. 시즌매운 소스 또는 양념 식초의 스플래시,원하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
4
푹신한 흰 쌀 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 쌀흰 쌀
5
잠시 허가 재판,악어:파트리스 켈러 코논 첵과 로렌 말론 켈러에 의해 뉴 올리언스 슬로우 쿠커 조리법. 저작권 2014 파트리스 켈러 코논 첵과 로렌 말론 켈러. 마이클 팔 룸보에 의해 사진. 펠리칸 출판사,주식 회사에 의해 게시
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지