로스트 치킨 2 번

로스트 치킨 2 번
로스트 치킨 시간 2 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.52 서빙 당. 1 회 제공 포함 549 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 36 그램. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,버튼,양파 및 기타 재료와 같은 버섯 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시간 뒤에, 뉴욕 타임즈 피칸 파이,및 채식 타임즈'스 니커 기념일 로고.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
닭을 종이 타월로 두드려 말립니다. 소금과 후추로 충치를 양념하십시오. 큰 그릇에 양파,레몬,마늘,1 묶음 백리향,월계수 잎,올리브 오일 3 큰술을 넣고 소금과 후추로 간을하고 잘 섞습니다. 각 새를 혼합물의 절반으로 채 웁니다. 부엌 꼬기 2 개(3 피트)를 사용하여 각 닭을 묶습니다:날개와 몸 사이에 날개 끝을 집어 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
레몬 껍질레몬 껍질
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
마늘 2컵마늘 2컵
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
닭의 밑에 삼실의 중앙 점을 두고,끝을 위로 그리고 날개의 주위에 가져오고,몸에 대하여 그(것)들을 단단히 당기십시오. 꼬기 끝을 다리 밑으로 가져 와서 그 주위에 끈을 감싸고 다리를 함께 당겨 단단히 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
4
닭 가슴살을 로스팅 팬에 올려 놓고 올리브 오일 위에 이슬비를 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다. 닭고기 주위에 버섯을 던져 남은 백리향에 뿌리고 올리브 오일을 더 뿌려 소금과 후추로 모든 것을 맛보십시오. 1 1 1/2 시간;에 대 한 닭 로스트 20 분 마다 팬 주스와 함께 그들을 양념. 닭은 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 할 때 온도계가 화씨 165 도를 읽을 때 수행됩니다(다리는 소켓에서 쉽게 흔들어야합니다.)
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
팬에서 닭을 제거하고 호일로 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
구운 버섯과 팬 주스로 닭고기 1 개를 제공합니다. 다른 식사를 위해 다른 닭고기를 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙6
건강 점수28
잡지