렌즈 콩과 케일 파스타

렌즈콩과 양배추의 일종을 가진 파스타는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 772 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 31 그램 각각. 물,녹색 렌즈 콩,반주:빵 부스러기 토핑 및/또는 파르 미지 아노-레지 아노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 시간. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케일&렌즈콩, 렌즈 콩,소시지 및 케일,및 발사믹 케일과 검은 렌즈 콩.