레몬-열정 과일 머랭 파이

레몬-열정 과일 머랭 파이
레몬 열정 과일 머랭 파이는 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 336 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 버터 구운 파이 쉘,물,달걀 흰자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 10 점%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬-열정 과일 머랭 파이, 패션 프루트 머랭 파이 없음,및 열정 과일 바보와 머랭 키스.

지침

1
파이 채우기 만들기:그릇에 레몬 주스를 패션 프루트 퓨레,달걀 노른자 및 구타 전체 계란과 섞습니다. 냄비에 옥수수 전분과 함께 설탕을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
열정 과일열정 과일
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
신선한 라즈베리와 장식용 뿌리개(선택 사항)신선한 라즈베리와 장식용 뿌리개(선택 사항)
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
매끄러운 때까지 휘젓는 물,추가 할 수 있습니다. 두껍고 반투명하며 거품이 날 때까지 약 5 분 동안 끊임없이 휘젓는 적당히 높은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
열에서 제거.
4
옥수수 전분 혼합물 몇 스푼을 계란 혼합물에 털어 낸 다음 점차적으로 계란 혼합물을 냄비에 다시 털어냅니다. 충전물이 두껍게 될 때까지,약 1 분 동안 지속적으로 터는 적당히 높은 열을 통해 끓인다;열에서 제거합니다. 버터 및 레몬 풍미를 안으로 약동하고 버터로 충전물을 긁으십시오
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
은색 비평범은색 비평범
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
5
구운 파이 껍질.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
6
완전히 식히십시오.
7
토핑 만들기:오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
큰 스테인레스 스틸 그릇에 전기 믹서를 사용하여 달걀 흰자를 설탕,물,소금으로 잘 섞일 때까지 치십시오. 끓는 물 2 인치로 가득 찬 냄비에 그릇을 놓고 설탕이 녹고 혼합물이 따뜻해질 때까지 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
9
열에서 제거하고 머랭이 뻣뻣하고 광택이 있고 차가워 질 때까지 약 5 분 동안 치십시오.
10
머랭을 충전물 위에 고르게 펴서 장식 적으로 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
11
머랭이 깊은 황금 및 세트,약 7 분 때까지 오븐의 상단 랙에 파이를 구워.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
12
초안이없는 장소에 와이어 랙에 파이를 전송하고 완전히 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
13
실내 온도 또는 냉장에서 봉사.
14
미리 만들기:파이는 최대 1 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수1
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