레드 코코넛 쌀

레드 코코넛 쌀
빨간 코코넛 쌀은 대략 필요합니다 33 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 132 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 51 서빙 당 센트. 그것은 매우 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 물,생강,카레 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 13 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 돼 먹지 못한 냄비 팥과 쌀, 코코넛 망고 찹쌀과 코코넛 라임 구운 치킨,및 매운 비건 태국 코코넛 레드 카레와 코코넛-사프란 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 큰 스튜 냄비를 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
3
마늘을 추가;볶음 30 초.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
4
카레 페이스트와 생강을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
5
물 1/2 컵,소금,코코넛 밀크를 넣고 거품기로 저어줍니다. 끓게 가져와;쌀을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
6
열에서 제거,그리고 서 보자 5 분;포크로 보풀.
7
원하는 경우 코코넛으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도중간
준비 완료33 m.
서빙8
건강 점수1
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