럼과 함께 구운 사과
럼과 구운 사과는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 1 회 제공 포함 432 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.96 입니다. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 갈색 설탕,버터,할머니 스미스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 48 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 최고의 구운 사과,및 구운 사과.
지침
이들은 너무 만족 하 고 아이스크림 없이 먹을 경우 칼로리 은행을 휴식 하지 않습니다. 그들은 또한 럼 없이 만들 수 있습니다. 나는 조합을 사랑하기 때문에 럼 건포도 아이스크림을 제안했지만 바닐라 아이스크림 또는 레몬 셔벗은 맛있을 것입니다.
유약의 경우:중간 크기의 냄비에 짙은 갈색 설탕,럼,물,소금 1/2 작은 술,육두구,계피,정향을 섞습니다. 혼합 중간 불로 끓인다 저어. 요리 하 고 설탕과 다른 재료를 함께 혼합 수 있도록 3~4 분 동안 감소.
사과 준비:오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.모든 사과를 담을 수있을만큼 큰 베이킹 접시에 사과를 한 층에 배열하십시오. 각 사과 코어 링으로 만든 캐비티 안에 계피 스틱을 넣으십시오.
사과 위에 유약을 붓고 각각 버터 조각을 얹습니다.
접시의 바닥에 사이다를 추가하고 오븐의 센터에서 두십시오.
때때로 그들을 가봉,사과 요리,25 에 30 분,또는 때까지 그들은 부드러운하지만 감상하지. 쿡의 메모:작은 사과는 시간이 덜 걸립니다.
원하는 경우 또는 그 자체로 아이스크림 또는 사워 크림의 국자와 함께 제공하십시오. 그들은 또한 맛있는 남은 음식입니다.