랍스터 만두를 곁들인 콜리 플라워 수프는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 38 그램,그리고 총 618 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $3.88 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 무거운 크림,소금,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 랍스터 만두와 콜리 플라워 수프, 허브 병아리 콩 만두와 연기가 자욱한 구운 콜리 플라워 수프,및 파르 메산 콜리 플라워 부스러기와 크림 콜리 플라워 수프 비슷한 요리법.
지침
1
낮은 열에 큰 냄비에 버터를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)
2
샬롯과 콜리 플라워를 넣고 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
콜리 플라워가 가볍게 캐러멜 화되고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브
4
스톡을 넣고 20 분 동안 또는 야채가 완전히 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
5
믹서기에서 부드러워 질 때까지 퓌레 혼합물.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초
6
무거운 크림과 육두구를 추가하고 끓어 오르기 직전의 상태로 수프를 가지고.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
7
만두를 추가하고 3~5 분 동안 수프에 그들을 밀렵. 당신의 조미료를 확인하고 열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
8
수프 그릇에 랍스터 고기와 1 발톱을 중앙에 넣고 8 온스의 수프와 만두를 위에 붓고 트러플 오일을 뿌립니다.