랍스터 롤

랍스터 롤
레시피 랍스터 롤을 만들 수 있습니다 약 30 분 후. 에 대한 서빙당$8.46,이 레시피 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 353 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 셀러리,호기 롤,랍스터 고기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤, 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤,및 랍스터 롤(및 랍스터 레슨).

지침

1
큰 그릇에 셀러리,마요네즈,레몬 주스 및 딜 잡초를 섞습니다. 랍스터를 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
딜
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
롤에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정

추천 와인: 샤블리, 샤르도네

랍스터는 샤블리와 샤르도네 정말 잘 작동. 샤블리는 랍스터와 잘 어울리지만 다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 수밖에 없습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 도멘 루이 모로 샤블리 볼 리노 프리미어 크루. 별 5 개 중 4.6 개가 있으며 병 비용은 약 40 달러입니다.
도멘 루이 모로 샤블리 볼리 노 프리미어 크루
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난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수16
잡지