라임 버터와 혼합 콩

라임 버터와 혼합 콩
라임 버터와 혼합 된 콩은 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,채식주의자 반찬. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 72 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 1 회 제공량 당 29 센트입니다. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 라임 껍질,딜,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 땅콩,생강,라임과 혼합 콩, 땅콩,생강,라임과 혼합 콩,및 버터 콩,양인데 및 혼합 잎 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 콩을 놓고 물;커버 종 기에 가져다. 쿡,발견,10 분 동안 또는 선명 하 게 부드러운 때까지;드레인.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
프라이팬에 버터를 녹여;딜,라임 주스와 껍질,소금,후추,콩을 추가합니다. 코트를 저어 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수0
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