라이트 에그 베네딕트

너무 많은 아침 식사 요리법을 가질 수 없으므로 가벼운 달걀 베네딕트를 사용해보십시오. 한 서빙 포함 220 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 풍미 있고는 만족시키기 위하여 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 머핀,지상 겨자,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 32 의 숟가락 점수를 얻습니다%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 에그 베네딕트 라이트, 가벼운 달걀 베네딕트,및 에그 베네딕트 데빌드 에그.