라보쉬 훈제 치즈와 햄 피자

라보쉬 훈제 치즈와 햄 피자
라 보쉬 훈제 치즈와 햄 피자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 8 가지와 비용을 제공합니다 $1.55 서빙 당. 1 회 제공 포함 354 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 32 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 모짜렐라,퀴 토 햄,라보쉬 플랫 빵 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 하와이 햄과 치즈 슬라이더, 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤,및 햄과 치즈 해시 브라운 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
쿠키 시트 2 개를 라보시로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
약간의 엑스트라 버진 올리브 오일로 라보시를 뿌리고 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
5
라보쉬에 치즈를 층을 이루십시오. 당신이 훈제 화이트 체다 치즈를 대체하는 경우,라보시의 약간은 여전히 통해 엿볼 수 있도록 심지어 층에 났습니다 치즈를 분산.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
화이트 체다 치즈화이트 체다 치즈
6
빵을 오븐에 넣어 치즈를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
포도나무에서 익은 토마토 (약 2개)포도나무에서 익은 토마토 (약 2개)
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
라보시를 사각형으로 자르고 작은 햄 스트립으로 각 사각형에 점을 찍어 치즈 위에 드레이프합니다. 피자 사각형 위에 다진 채소를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
그린그린
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
피자 사각형에 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌리고 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
9
접시에 전송 및 제공합니다.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수10
다이어트프라이멀
잡지