땅콩 버터 라이스 크리스피 취급
1 회 제공 포함 203 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 쌀 크리스피을 선택,크림 땅콩 버터,마시멜로,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 땅콩 버터 컵 라이스 크리스피 취급, 땅콩 버터 컵 라이스 크리스피 취급,및 땅콩 버터 라이스 크리스피 취급 비슷한 요리법.
지침
코코넛 오일로 9 인치 베이킹 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오. 큰 냄비에 코코넛 오일 3 큰술을 녹입니다.
마시맬로를 넣고 약 5 분 동안 녹을 때까지 끊임없이 저어 주면서 약한 불로 철저히 요리하십시오.
크림 같은 땅콩 버터를 넣고 섞일 때까지 저어줍니다.
열에서 냄비를 제거하고 즉시 쌀 크리스피를 추가합니다. 나무로되는 숟가락 또는 확고한 주걱을 사용하여,그(것)들을 완전하게 입히기 위하여 약동하십시오. 혼합물을 준비된 베이킹 팬에 긁어 내고 왁스 종이 한 장을 사용하여 혼합물을 고르게 눌러 압축합니다.
쌀 크리스피 취급을 완전히 식힌 다음 사각형으로 자르고 봉사하십시오.