땅콩 버터 그라 놀라 바

땅콩 버터 그라 놀라 바
땅콩 버터 그라 놀라 바는 글루텐 프리 아침 식사. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 133 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 갈색 설탕,구식 귀리,미끈 거리는 아몬드,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 26 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 땅콩 버터 그라 놀라 바, 땅콩 버터 그라 놀라 바,및 땅콩 버터 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐 중간에 오븐 랙을 놓습니다. 오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
스프레이 7 10 3/4 인치 붙지 베이킹 팬 야채 요리 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
양피지의 18 인치 조각에 의하여 6 를 팬안에 놓고,측에 걸는 과잉 종이를 허용한. 요리 스프레이로 양피지를 가볍게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
중간 크기의 그릇에 핸드 비터를 사용하여 계란 흰자가 거품이 날 때까지 치십시오. 땅콩 버터,흑설탕,꿀을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것12온스 비터스위트 또는 세미스위트 초콜릿, 굵게 다진 것
어깨어깨
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
녹은 버터,귀리 및 아몬드를 첨가하십시오. 결합 저어,다음 초콜릿 칩을 추가.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
7
고무 주걱을 사용하여 혼합물을 준비된 베이킹 팬에 넣고 가볍게 눌러 균일 한 층을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
8
혼합물의 가장자리가 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
오븐에서 제거하고 적어도 1 시간 동안 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
1 1/2 인치 사각형으로 자르고 봉사하십시오.
11
*쿡의 참고 사항:토스트 아몬드,베이킹 시트에 단일 레이어에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
12
가볍게 갈색이 될 때까지 예열 된 350 화씨 오븐에서 약 8~10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙24
건강 점수1
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