딸기와 사탕무 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 열매를 제공하고 사탕무는 시도 스무디. 1 회 제공 포함 214 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $2.88 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 사탕무,꿀,라스베리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 사탕무와 밀 열매는 나를 행복하게, 고백#55:나는 매일 스무디를 마신다...,및 판 체타,주니퍼 열매 및 사탕무가있는 콘월 어 게임 암탉 비슷한 요리법.
지침
믹서기에 모든 재료를 배치;매끄러운 때까지 처리.