딸기 오렌지 팝스

딸기 오렌지 팝스
이 조리법은 12 인분을 만듭니다 31 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 바닐라 요거트,오렌지 주스,딸기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 딸기 모히토 아이스 팝스, 초콜릿 딸기 팝스,및 딸기 복숭아 팝스 비슷한 요리법.

지침

1
오렌지 주스와 요구르트를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
요거트요거트
2
매끄러운 때까지 믹서기 또는 푸드 프로세서에서 열매를 처리하여 측면을 긁지 마십시오. 주스 혼합물로 약동하십시오. 12(3 온스)플라스틱 대중 음악 형으로 혼합물을 균등하게 숟가락;플라스틱 대중 음악 지팡이를 삽입하고,8 시간을 얼리십시오.
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
주스주스
팝
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
3
참고:원하는 경우 머핀 팬에 12(3 온스)종이컵을 넣습니다. 숟가락 혼합물을 컵에 골고루 넣으십시오. 동결 30 분;각각의 중앙에 스틱을 삽입. 8 시간 동결. 컵을 껍질을 벗기십시오.
당신이 사용할 장비
머핀 트레이머핀 트레이
4
수박 쐐기 모양:석회 반쪽을 속이 비게하여 껍질을 그대로 둡니다. 라임 껍질에 숟가락 팝 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
라임라임
팝
5
약간 달콤한 초콜릿 미니 소량을 뿌리고 8 시간 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
약간 달콤한 초콜릿약간 달콤한 초콜릿
6
냉동 라임 반쪽을 빵 칼로 반으로 잘라서 쐐기를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
라임라임
당신이 사용할 장비
빵 칼빵 칼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수7
잡지