따뜻한 토마토 설탕에 절인 크림 폴렌타

따뜻한 토마토 설탕에 절인 크림 폴렌타
필요 글루텐 프리 반찬? 따뜻한 토마토 설탕에 절인 과일을 곁들인 크림 폴렌타는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.75 입니다. 1 회 제공 포함 194 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 우유,체리 토마토,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 베리 설탕에 절인 과일과 함께 아침 폴렌타, 폴렌탄과 따뜻한 토마토 비네 그레트를 곁들인 연어,및 갈색 버터 바질 소스와 따뜻한 체리 토마토 설탕에 절인 과일을 곁들인 달콤한 옥수수 라비올리.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
각 토마토의 바닥에 여러 슬릿을 잘라;장소,아래로 측면을 줄기,요리 스프레이로 코팅 얕은 구이 팬에.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
425 에서 20 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 375 로 낮추십시오(오븐에서 토마토를 제거하지 마십시오). 뚜껑을 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
샬롯을 추가;볶음 5 분 또는 갈색으로 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
6
설탕을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
7
와인을 추가;열을 줄이고,5 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
8
소금과 후추 1/2 티스푼을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
9
열에서 제거;토마토를 저어. 덮개;따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
10
큰 냄비에 우유와 물 결합;종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
11
열에서 제거하고 점차적으로 털로 끊임없이 약동,폴렌타를 추가합니다. 커버와 중간 낮은 열 2 분 이상 요리.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
12
소금 1 작은술 추가;뚜껑을 덮고 5 분 또는 걸쭉해질 때까지 가끔 저어줍니다. 폴렌타에 토마토 설탕에 절인 과일과 파마산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
설탕에 절인 과일설탕에 절인 과일
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지