따뜻한 케일 앤 아시아 고 딥

따뜻한 케일 앤 아시아 고 딥
따뜻한 케일 앤 아시아 고 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 35 인분을 만듭니다 159 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 가게에 가서 마요네즈,마늘 정향,와인 식초 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 32 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 따뜻한 페타 치즈 딥, 케일&아시아고 프리타타,및 케일&아시아고를 곁들인 통밀 피타.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
6~7 분 또는 바삭해질 때까지 자주 저어 주면서 중간 정도의 고열로 네덜란드 오븐에서 베이컨을 요리합니다.베이컨을 제거하고 종이 타월에 물기를 빼고 1 큰술을 예약하십시오. 네덜란드 오븐에서 물방울. 케일,양파,마늘을 뜨거운 물방울에 7~8 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
케일케일
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
와인을 추가,요리,끊임없이 약동,1 에 2 분 또는 입자가 네덜란드 오븐의 바닥에서 풀 때까지.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
4
부드러워 질 때까지 큰 그릇에 크림 치즈와 마요네즈를 함께 저어줍니다. 아시아 고 치즈,다음 4 가지 재료 및 케일 혼합물을 저어줍니다. 가볍게 기름칠 한 1-1 1/2 큐티로 숟가락. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
아시아 고 치즈아시아 고 치즈
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
케일케일
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
25 에 30 분을 위해 350 에 또는 센터가 뜨겁 치즈가 녹을 까지 굽십시요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
6
5 분 서 보자;베이컨 최고.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
7
크래커와 크루디와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙35
건강 점수6
잡지