따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 망고 시금치 샐러드

따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 망고 시금치 샐러드
따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 망고 시금치 샐러드는 글루텐 프리 및 원시 반찬. 1 회 제공 포함 187 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 베이컨,퀘소 프레스코,라임 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 18 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드, 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드,및 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 프라이팬에 베이컨을 6~8 분 또는 바삭해질 때까지 익 힙니다. 프라이팬에 물방울.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
2
뜨거운 물방울 2~3 분 또는 부드러워 질 때까지 양파를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
식초,라임 주스 및 꿀을 첨가하십시오;프라이팬 바닥에서 입자를 풀기 위해 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
식초식초
꿀
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
서빙 그릇에 시금치를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
따뜻한 비네 그레트를 넣고 코트에 던지십시오. 망고,퀘소 프레스코,베이컨을 얹고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
케소 프레스코케소 프레스코
비네 그레트비네 그레트
베이컨베이컨
망고망고
6
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수18
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지