따뜻한 고등어&비트 뿌리 샐러드
따뜻한 고등어&비트 뿌리 샐러드는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 당신이 찾고 있던 레시피. 이 메인 코스는 672 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 48 그램 서빙 당. 에 대한 $3.15 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 셀러리 스틱,고등어,팩 비트 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 195 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 96 의 큰 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 비트 뿌리와 양 고추 냉이 드레싱을 곁들인 훈제 고등어 샐러드, 크림 양 고추 냉이 드레싱을 곁들인 훈제 고등어 및 비트 뿌리 샐러드,및 따뜻한 콜리 플라워&케이 퍼 샐러드와 고등어.
지침
그냥 부드러운 때까지 12-15 분 동안 감자를 삶아. 한편 고등어 필레를 큰 조각으로 자르고 비트 뿌리를 한 입 크기의 덩어리로 자릅니다.
샐러드 그릇과 계절에 함께 샐러드 드레싱과 고추 냉이 소스를 섞는다. 감자 팁 그들은 여전히 따뜻해야합니다.
샐러드 잎,고등어,비트 뿌리,셀러리,호두를 넣고 부드럽게 던지십시오.