딜된 시금치 쌀
딜된 시금치 쌀은 당신이 찾고 있는 그냥 반 찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 69 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 176 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 우유,올리브 오일,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 딜된 쌀, 딜 발사믹 시럽을 곁들인 시금치 슈트 루델,및 팔락 쌀-시금치 쌀 비슷한 요리법.
지침
6~8 쿼트 팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
마늘과 시금치를 넣고 시금치가 시들 때까지 약 2 분 동안 자주 저어줍니다.
시금치를 제거하고 자른다. 팬으로 돌아갑니다.
뜨거운 물 2 컵과 소금 1/2 티스푼을 넣으십시오. 고열로 끓인 다음 덮고 열을 낮추고 쌀이 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.
혼합물을 8 인치 사각 베이킹 접시에 옮기고 레벨을 펼칩니다. 덩어리 사워 크림,호일로 팬을 덮고 10~15 분 동안 가열 될 때까지 굽습니다. 저어 서빙하십시오.