두 콩 샐러드

두 콩 샐러드
두 콩 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 반찬. 1 인분 포함 222 칼로리, 단백질 7 그램,그리고 14 그램 지방. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 이 조리법에는 2 명의 팬이 있습니다. 크림 같은 시저 샐러드 드레싱,병아리 콩,레몬 후추 조미료 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 전반적으로,이 조리법은 75 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 따뜻한 버터 콩과 녹두 샐러드 위에 구운 레몬 연어, 흰 발사믹 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩,노란 콩,토마토 샐러드,그리고 오늘 저녁:파바 콩,아스파라거스,녹두 샐러드.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수23
잡지