된장과 검은 대구(된장 절인 검은 대구)

된장(된장 절인 검은 대구)와 검은 대구는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 2 인분 레시피. 에 대한 $5.16 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 45 그램, 지방,그리고 총 407 칼로리. 12 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 대구 필레,미림,된장 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 노부의 된장 절인 대구, 된장 검은 참깨 카라멜 팝콘 공+된장을 사용하는 15 가지 달콤한 방법,및 간편 구이 된장 절인 검은 대구 비슷한 요리법.