돼지고기 밀라노식

돼지고기 밀라노식
돼지고기 밀라네즈는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 데 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $24.9입니다. 1회 제공량은 3078칼로리, 단백질 498g, 지방 102g을 함유하고 있습니다. 가게에 가서 소금과 후추, 레몬 웨지, 돼지 등심 등 오늘 만들어 먹을 몇 가지 재료를 사세요. 8명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 스푼 점수가 67%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Pork Milanese, Pork Milanese, Pork Milanese도 좋아했습니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
오븐을 화씨 200도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)
3
판코를 크고 얕은 그릇에 굵게 으깨십시오. 판코에 치즈를 저어주세요. 다른 크고 얕은 그릇에 계란을 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
둥근 덩어리 사워도우 빵둥근 덩어리 사워도우 빵
판코판코
가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1/2컵과 헤비 크림 1/3컵, 차갑게헤비 크림 1/2컵과 헤비 크림 1/3컵, 차갑게
4
돼지고기에 소금과 후추를 넉넉히 뿌려주세요. 돼지고기를 한 번에 한 개씩 계란에 담그고 남은 부분이 떨어지도록 한 다음 돼지고기를 부스러기 혼합물에 묻혀 두드려 완전히 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
프릴 이쑤시개프릴 이쑤시개
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
다진 신선한 파슬리와 다진 신선한 민트 추가(선택 사항)다진 신선한 파슬리와 다진 신선한 민트 추가(선택 사항)
가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)
5
작은 베이킹 시트에 돼지고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
당신이 사용할 장비
작은 자두 토마토 2개, 12조각으로 자른 것작은 자두 토마토 2개, 12조각으로 자른 것
6
무거운 대형 프라이팬에 기름 1/4컵을 넣고 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
데코레이터 스프링클(선택 사항)데코레이터 스프링클(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드
7
돼지고기 절반을 뜨거운 기름에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 한 면당 약 3분씩 완전히 익습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
데코레이터 스프링클(선택 사항)데코레이터 스프링클(선택 사항)
8
종이 타월로 옮겨 물기를 빼낸 다음 깨끗한 베이킹 시트로 옮겨 오븐에서 따뜻하게 유지하세요.
당신이 사용할 장비
작은 자두 토마토 2개, 12조각으로 자른 것작은 자두 토마토 2개, 12조각으로 자른 것
다스다스
가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)
9
프라이팬에 남은 기름 3큰술을 넣고 남은 돼지고기를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
데코레이터 스프링클(선택 사항)데코레이터 스프링클(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드
10
돼지고기를 접시에 옮기고 레몬 웨지와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수88
잡지