돼지 고기와 포블 라노 스튜

돼지 고기와 포블 라노 스튜
돼지 고기와 포블 라노 스튜는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.84 입니다. 1 회 제공 포함 267 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 10 그램. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 겨울 이벤트. 5 포블 라노 칠레 고추,소금,커민 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 포블 라노 비프 스튜, 칼라 바잔과 포블 라노 스튜,및 구운 포블 라노 쇠고기 스튜.

지침

1
포블라노 칠레를 숯불로,껍질을 벗기고 잘게 썬다:칠레 고추를 사방으로,가스 불꽃 바로 위에 숯불로,또는 굽다가 칠레가 사방으로 검게 변할 때까지 1 분 정도 돌린다.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 돼지고기 초리조멕시코 돼지고기 초리조
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
2
그릇에 넣고 깨끗한 접시 타월로 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
10 분 정도 앉아 보자,다음 검게 탄 피부를 문질러.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
4
줄기,씨앗 및 내부 정맥을 잘라 버리고 버립니다. 칠레를 대략 1~2 인치 조각으로 자릅니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
1
중간 정도의 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에서 식물성 기름을 가열하십시오. 팻 종이 타월로 돼지고기 조각을 건조 하 고 그들을 갈색,일괄 처리로 팬 군중 하지 작업.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
갈색을 띠는 동안 돼지 고기 위에 소금을 아낌없이 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
1
팬에서 돼지 고기를 제거하고 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
다진 양파와 커민을 팬에 넣고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
3
양파가 요리하는 동안 팬의 바닥에서 어떤 갈색 비트를 긁어.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
4
마늘을 넣고 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
5
치포 틀레,포블 라노,돼지 고기,닭고기 육수 및 오레가노를 넣고 끓입니다: 
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
멕시코 돼지고기 초리조멕시코 돼지고기 초리조
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
6
다진 치폴레를 양파와 마늘에 넣습니다. 갈색 돼지 고기를 팬에 돌려 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
7
다진 포블라노 칠레를 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 돼지고기 초리조멕시코 돼지고기 초리조
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
8
닭고기 육수와 오레가노를 넣으십시오. 종기에 가져와,끓어 오르기 직전의 상태로 감소,커버 1 시간 동안 요리를 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
9
고구마,옥수수 추가:한 시간 후 다진 고구마와 옥수수를 스튜에 넣습니다. 돼지고기가 부드러울 고구마가 처음부터 끝까지 요리될 까지,45 분에 다른 30 분을 위해 요리사.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
10
봉사,그릇에 스튜 밖으로 숟가락. 한 숟가락의 사워 크림을 각 그릇에 소용돌이 치십시오. 다진 신선한 실란트로와 구운 껍질 호박 씨앗을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
호박 씨앗호박 씨앗
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디

추천 와인: 까베르네 소비뇽, 샤블리, 말벡

메뉴에 스튜? 카베르네 소비뇽,샤블리,말벡과 페어링하십시오. 말벡과 까베르네 소비뇽과 같은 풀 바디 레드 와인은 비프 스튜에 완벽한 반주입니다. 생선 스튜는 아마도 샤블리와 같은 화이트 와인을 요구할 것입니다. 당신은 카테르 울 나파 카베르네 소비뇽을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 50 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
카테르왈 나파 까베르네 소비뇽
카테르왈 나파 까베르네 소비뇽
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수46
잡지