돼지 고기 타 불레

돼지 고기 타 불레
너무 많은 중동 요리법을 가질 수 없으므로 돼지 고기 타 불레를 사용해보십시오. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.08 서빙 당. 이 반찬은 198 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파슬리,엑스트라 버진 올리브 오일,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 글레이즈 돼지 고기 안심 크랜베리 타 불레와 스냅 완두콩 볶음 2019 년 11 월 1 일, 타불레,및 타불레.

지침

1
큰 그릇에 물,불고기를 결합;커버와 물 흡수와 불고기가 부드러운 때까지 15 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
불고르는불고르는
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
간단하게 구운 돼지 고기와 다음 6 가지 재료(병아리 콩을 통해)를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
3
레몬 주스와 나머지 재료를 섞어 털로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
돼지 고기 혼합물 위에 주스 혼합물을 뿌립니다. 적어도 2 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수100
잡지