돼지 고기 부리 토

돼지 고기 부리 그냥 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 125 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 고추,마늘,밀가루 똘 띠야 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 돼지 고기 부리 토, 돼지 고기 스테이크 부리 토,및 구운 돼지 고기 부리 토 비슷한 요리법.

지침

중간 그릇에 다음 4 가지 재료로 아보카도를 으깨십시오. 실란트로를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

2 큰술을 펴십시오. 각 옥수수 위에 아보카도 혼합물;1/3 컵 고기와 1 큰술을 얹습니다. 치즈.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1/2파운드 칠면조 가슴살

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

롤업,당신이 그것을 롤 각 옥수수의 양쪽에 넣기.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

화이트 펄 당의정

남은 아보카도 혼합물과 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

크랜베리 소스, 서빙용

살사와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

성분

서빙:

완전히 익은 아보카도 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

(1/4 8 온스. 피그)필라델피아 크림 치즈,연화 66 인치

밀가루 토르티야(6 인치),따뜻하게 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 파쇄 된 가벼운 체다 치즈 1호박 1파운드,

진 jalapeÃ±o 망 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈가리 찢긴 돼지 고기,따뜻하게 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 토마토

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 번 코티지 캐쉬번 피노 누아의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 30 달러가 든다.