돼지 고기 릴렛

돼지 고기 릴렛
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 돼지 고기 릴렛을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 2085 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 205 그램 서빙 당. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계피,코셔 소금,고수풀 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 돼지 고기 릴렛, 파이브 스파이스 돼지 릴렛,및 책을 요리하십시오:돼지 어깨 릴렛 비슷한 요리법.

지침

1
향미료 분쇄기안에,피망,후추 열매 및 고수풀을 결합하고 분말에 갈기;소금의 계피 그리고 1/4 컵안에 약동하십시요. 큰 그릇에,잘 코팅 될 때까지 향신료 혼합 돼지 고기를 던져.
당신이 필요로하는 성분
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
쌀 종이쌀 종이
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
백리향과 마늘을 넣고 마늘을 고기에 반죽하십시오. 밤새 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵마늘 2컵
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
돼지 고기를 실온으로 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
4
돼지 고기와 조미료와 함께 느린 밥솥에 녹인 돼지 고기 지방을 넣으십시오. 부분적으로 덮고 고기가 매우 부드러워 질 때까지 4 시간 또는 최대 6 시간까지 저열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
돼지 지방돼지 지방
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
5
약간 식힌 다음 슬롯 형 스푼을 사용하여 돼지 고기와 마늘을 큰 그릇에 옮깁니다. 마늘을 으깨고 돼지 고기를 갈가리 찢고 모든 연골을 버립니다. 지방 1 컵을 넣고 소금으로 간을합니다. 고기를 세라믹 그릇 또는 개별 고지에 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵마늘 2컵
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
6
지방을 재가열하고 돼지 고기 위에 1/2 인치 두께의 층을 놓습니다. 밤새 덮고 냉장하십시오. 남은 지방을 버리거나 다른 용도로 저장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
국자국자
7
토스트와 절인 살구와 함께 릴렛을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
릴레트는릴레트는
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
난이도전문가
준비 완료4 시간, 40 m.
서빙5
건강 점수38
잡지