동물 튀김 캐서롤

동물 튀김 캐서롤
녀석 튀김 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 774 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 53 그램 각각. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 갈은 쇠고기,갈은 후추,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 옥수수 튀김 캐서롤, 글루텐 프리 옥수수 튀김 캐서롤,및 밤새 사과 튀김 프렌치 토스트 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
갈은 소고기를 넣고 약 10 분 동안 더 이상 분홍색이 될 때까지 약동하여 부숴 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
4
슬롯 형 스푼으로 고기를 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
5
팬의 바닥을 입히기 위하여 이젠 그만을 떠나는 지방질의 최대량을 떨어져 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
팬에 지방에 양파를 추가;요리와 부드러운 때까지 약 5 분 동안 저어. 고기를 프라이팬에 넣고 마늘 가루,소금,후추,커민,칠리 파우더,오레가노로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
칠리 파우더칠리 파우더
오레가노오레가노
양파양파
후추후추
커민커민
고기고기
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
할라피뇨 조각을 섞어 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 할라피뇨슬라이스 할라피뇨
8
이 혼합물을 8 인치 사각 베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
9
한편 중간 크기의 그릇에 콘 브레드 믹스,버터,우유 및 계란을 함께 저어줍니다. 이것은 고기가 요리하는 동안 할 수 있습니다. 베이킹 접시에 고기 혼합물의 맨 위에 숟가락,다음났습니다 치즈 상단.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 치즈갈가리 찢긴 치즈
콘 브레드 믹스콘 브레드 믹스
버터버터
고기고기
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
10
상단이 황금 갈색이고 중앙에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 예열 된 오븐에서 약 40 분 동안 굽습니다. 약간 식힌 다음 봉사 할 사각형으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
칼
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수15
잡지