도미 세비체

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 도미 세비체에게 시도를 제공합니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 178 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 라임 주스,양파,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 몇몇 사람들 만이 남미 요리를 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 도미,새우,수박 세비체, 도미 세비체,및 할라피뇨와 붉은 양파를 곁들인 도미 세비체.

지침

큰 그릇에 라임 주스,레몬 주스,할라피오,빨간색과 노란색 피망,적 양파,마늘,커민,으깬 고추와 함께 깍둑 썰기 한 생선을 넣고 소금으로 간을합니다. 도미 세비체를 30 분 동안 냉장 보관하십시오. 고수와 엑스트라 버진 올리브 오일을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)

노란 고추

올리브 오일 + 3~4 큰 술

갈거나 다진 샬롯 1개

껍질을 벗긴 딸기 1개

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

도미

오렌지 1개, 제스트

오레가노 ¼티스푼

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

라페,시드 및 다진 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 레몬 주스 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 라임 주스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

엑스트라 버진 올리브 오일 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 빨간 피망 1스몰

1/2 얇게 썬 작은 붉은 양파 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 도미 필레,1/4 인치 주사위로 절단 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 노란 피망

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 진드-험브레흐트 칼세르 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 46 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.