델리시오소 아도보 그릴드 치킨

델리시오소 아도보 그릴드 치킨
Delicioso Adobo Grilled Chicken은 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $1.27입니다. 1회 제공량에는 145칼로리, 단백질 25g, 지방 3g이 들어 있습니다. 독립기념일은 이 레시피로 더욱 특별해질 것입니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 오늘은 매장에 가서 양파가루, 닭가슴살, 마늘가루 등 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 44%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 '아도보 로드 요리책'의 구운 시트러스 아도보 치킨, 구운 아도보 치킨(폴로 아도바도), 클래식 치킨 아도보도 좋아했습니다.

지침

1
모든 재료를 밀폐 뚜껑이 있는 작은 유리병에 넣고 흔들어 섞습니다. 서늘하고 건조한 곳에 최대 2주 동안 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 단단한 살라미 4개얇게 썬 단단한 살라미 4개
2
닭고기에 아도보 시즈닝을 해주세요.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 조미료아 도보 조미료
거대한 새우거대한 새우
3
그릴 팬을 중간 불로 가열하고 달라붙지 않는 쿠킹 스프레이를 뿌리거나 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
조리된 진짜 베이컨 조각 또는 비트 1개(2.5온스) 패키지조리된 진짜 베이컨 조각 또는 비트 1개(2.5온스) 패키지
반으로 자른 노란 배 토마토 또는 대충 다진 가보 토마토반으로 자른 노란 배 토마토 또는 대충 다진 가보 토마토
당신이 사용할 장비
껍질 없는 연어 필레 1파운드(요리사 노트 참조)껍질 없는 연어 필레 1파운드(요리사 노트 참조)
4
그릴 팬에 닭고기를 놓고 가슴살의 크기에 따라 한 면씩 3~5분씩 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
거대한 새우거대한 새우
당신이 사용할 장비
껍질 없는 연어 필레 1파운드(요리사 노트 참조)껍질 없는 연어 필레 1파운드(요리사 노트 참조)
5
닭고기가 완전히 익으면 비린 딜라용으로 닭 가슴살 2개를 자르고 나머지 4개는 치킨 샐러드용으로 남겨두세요.
당신이 필요로하는 성분
거대한 새우거대한 새우
6
참고: 이 adobo 레시피는 많은 라틴 레시피의 주요 양념입니다. 대량으로 만들어서 밀폐 용기에 보관하고 좋아하는 요리에 풍미 강화제로 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
풍미 증강 인자풍미 증강 인자
조미료조미료
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수8
잡지