덴버 베이컨 부리 토
레시피 덴버 베이컨 부리 토는 주위에 당신의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 20 분. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 5 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 15 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 Kraftrecipes.com.우유 날카로운 체다 싱글,콜레스테롤이없는 계란 제품,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 덴버 부리토, 덴버 스타일의 아침 부리 토,및 터키 베이컨 아침 식사 부리 토 비슷한 요리법.
지침
고추와 양파를 추가;요리와 중간 열 2 분에 저어.
계란 제품을 추가하십시오;요리 3 분 또는 세트까지,때때로 약동.
옥수수 위에 칠면조 베이컨을 놓고 계란 혼합물과 치즈로 덮으십시오.
롤업,부리 토 스타일;봉사하기 위해 반으로 십자형으로 자릅니다.