데킬라와 키 라임을 곁들인 즙이 많은 구운 황새치 케밥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 테킬라와 키 라임 시도 즙이 구운 황새치 케밥을 제공합니다. 에 대한 $6.37 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 539 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 29 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 올리브 오일,데킬라,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 석 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 시도 데킬라 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 데킬라 라임 치킨 샐러드, 데킬라 라임 새우 케밥,및 구운 황새치 케밥 비슷한 요리법.
지침
기름,주스,데킬라,꿀,식초,소금,후추,라임 제스트 및 다진 허브 절반을 함께 섞습니다. 키 라임이없는 경우 일반 라임을 사용할 수 있습니다.
잘라낸 황새치 큐브를 믹스에 넣고 30-50 분 동안 냉장 보관합니다.
준비된 꼬치에 절인 황새치 큐브를 넣으십시오.
약 8 분,한 면당 약 2 분 동안 완벽하게 그릴 수 있습니다.
신선한 허브와 라임 웨지로 장식하십시오. 제안 된 측면에는 스위스 차드(가벼운 올리브 오일과 마늘의 힌트와 함께 레몬)와 껍질에 찐 실버 퀸 옥수수의 시든 그린 샐러드가 포함됩니다.