데킬라-플램 코코넛 아이스크림이 든 바나나,코코넛 아이스크림이 든 바나나,코코넛 아이스크림이 든 바나나
데킬라-플램 코코넛 아이스크림과 함께 바나나에 대한 요구 사항 10 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 791 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 38 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.85 서빙 당. 여름 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 라임 껍질,버터,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 38 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 플럼 비드 바나나, 코코넛 아이스크림과 코코넛 초콜릿 이슬비가 든 구운 바나나,및 구운 코코넛 콜드 브루 바나난 아이스크림 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열로 중간 프라이팬에 다음 5 가지 재료로 버터를 녹여 혼합 될 때까지 저어줍니다. 열을 중간 정도로 줄이고 3 분 또는 설탕이 녹을 때까지 요리하십시오. 바나나를 껍질을 벗기고 세로로 반으로 자릅니다.
열에서 프라이팬을 제거하십시오;데킬라에서 약동하고,주의깊게 긴 성냥 긴 다중목적 점화기를 가진 혼합물의 위 증기를 다만 점화하십시오.
프라이팬을 다시 가열하고 3~4 분 또는 바나나가 부드럽고 액체가 캐러멜 처리 될 때까지 바나나 위에 소스를 뿌립니다.
코코넛 아이스크림 위에 바나나와 소스를 즉시 제공하십시오.
참고:테스트 목적으로 만,우리는 모든 천연 볼더 섬 코코넛 아이스크림을 사용했습니다.