더러운 쌀과 검은 닭고기

더러운 쌀을 가진 검게 한 닭은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.54 입니다. 1 회 제공 포함 472 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 12 그램. 백리향,갈은 후추,후추 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 29 분. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 주철 프라이팬 치킨 더러운 쌀, 더러운 쌀,및 더러운 쌀 비슷한 요리법.

지침

쌀을 준비하려면 중간 정도의 고열로 중간 냄비를 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

양파와 다음 3 가지 재료(타임을 통해)를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

쌀,파프리카,고추 1/4 작은술,마늘을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

액량 온스 신선한 물

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

물 2 컵과 소금 1/4 작은 술을 추가;끓인다. 열을 줄이고 덮고 12 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

5 분 서 보자.

중간 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

간을 추가하십시오;4 분 동안 또는 가볍게 갈색으로 될 때까지 볶고 완전히 익을 때까지 볶습니다. 녹색 양파를 저어.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

간 혼합물과 고추 소스를 쌀에 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요

간

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

오븐을 40 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

닭고기를 준비하려면 커민과 다음 5 가지 재료(고추 1/4 티스푼을 통해)를 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

큰 오븐 방지 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 닭고기를 추가;3 분 요리. 닭을 돌려;오븐에 팬을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

400 에서 6 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

팬에서 닭고기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 국물을 추가;종기에 가져다. 액체가 1/4 컵(약 2 분)으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 닭고기 위에 숟가락 소스;쌀과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

추가 휘핑크림(선택 사항)

칠면조 곱창과 목뼈

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

껍질을 벗긴 볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

아보카도 버터 양상추 샐러드 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

잘게 썬 닭 간 1마늘가루 2티스푼

다진 신선한 백리향 3

다진 마늘 정향 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방,저 나트륨 닭고기 국물 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 2히스 바 토피 조각

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 2히스 바 토피 조각

액량 온스 신선한 물 0히스 바 토피 조각

고추 소스 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽 1더블 스터프드 오레오

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

페이스트리 팁—둥근 팁 #4 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

긴 곡물 흰 쌀

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

알바 리노,로즈 제천출장안마 와인,소비뇽 블랑은 케이준에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 살네발 알바 리노 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 9 달러가 든다.