더러운 쌀 드레싱

더러운 쌀 드레싱
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 드레싱 더러운 쌀을 제공합니다. 1 회 제공 포함 642 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 34 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.21 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 만약 당신이 쌀,녹색 양파 꼭대기,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 더러운 쌀, 더러운 쌀,및 더러운 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
닭 간을 끓는 물 에 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 간닭 간
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2
물속에서 꺼내 푸드 프로세서에 넣고 페이트 같은 질감으로 처리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
페이트는페이트는
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
3
별도의 냄비에 끓는 물 부용 과립을 추가 한 다음 가지를 추가합니다. 열을 중간 정도로 줄이고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
부용 과립부용 과립
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
가볍게 기름을 바르고 무거운 주철 냄비에 고기를 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
초과 그리스를 붓습니다.
6
고기를 제거하고 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
7
셀러리,양파,피망을 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8
닭 간,고기 혼합물 요리 가지를 다시 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 간닭 간
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
9
맛에 케이준 조미료를 첨가하십시오. 천천히 1 1/2 시간 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
10
한편,패키지 지시에 따라 쌀을 요리 하 고 드레싱 믹스에 쌀의 같은 균형을 달성할 때까지 한 번에 조금 드레싱에 추가. 맨 끝에 다진 녹색 양파 상판을 추가하십시오. 몇 분 더 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

케이준은 알바 리노와 정말 잘 작동,로즈 제 2 차 와인,및 소비뇽 블랑. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 조이스 포도원 알바리노입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 25 달러입니다.
조이스 포도원 알바리노
조이스 포도원 알바리노
활발 하 고 강철 스페인 스타일 알바 리 제 1 호는 생생하게 신선한 방향족 화합물과 정확성 산도 높이기. 시큼한 녹색 사과,흰 복숭아 및 강한 감귤류와 함께 신선하고 상쾌한 물,살구 구덩이 및 입 급수 식염수가 멋진 여름 시퍼를 만듭니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수43
잡지