당밀-구운 양파

당밀-구운 양파
당밀-구운 양파는 대략 필요합니다 5 시간 처음부터 끝까지. 이 반찬은 218 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 99 서빙 당 센트. 물,당밀,버터 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 26 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당밀-구운 양파, 당밀 유약 양파 스테이크,및 양파와 석류 당밀을 곁들인 케밥.

지침

1
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
양파를 껍질을 벗기고 다듬고 뿌리 끝을 그대로 유지 한 다음 각 길이를 반으로 줄입니다. 정렬,잘라 측면,1 레이어에 13 에 의해 9 에 의해 2 인치 유리 베이킹 접시 또는 다른 2 1/2 쿼트 얕은 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
토마토 주스,물,버터,당밀,소금을 2 쿼트 무거운 냄비에 넣고 가끔 저어 준 다음 양파 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)
밀가루 4컵밀가루 4컵
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
4
약 2 시간 동안 부드러워 질 때까지 30 분마다 주스로 껍질을 벗기고 양파를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
5
각 양파 반에 베이컨 2 조각을 나란히 놓고 양파가 매우 부드럽고 베이컨이 갈색으로 변하고 주스가 두꺼워 질 때까지 약 1 시간 더 베이킹을 통해 주스와 함께 한 번 구워 양파를 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
1
양파는 1 일 전에 구워서 식히고 덮을 수 있습니다. 예열 된 350 에서 호일로 덮인 재가열 20~30 분 동안 오븐에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
난이도전문가
준비 완료5 시간
서빙8
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지