당근 귀리 머핀

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 당근 귀리 머핀에게 시도를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 153 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 식물성 기름,밀가루,바닐라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 사과 소스 당근 머핀{일명 당근 케이크 머핀}, 블루 베리 바나난 귀리 바,및 블루 베리 주키니 귀리 바.