닭고기와 녹색 올리브 엔칠 라다

치킨과 그린 올리브 엔칠 라다는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$4.12 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 72 그램, 지방 79 그램,그리고 총 1137 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 다용도 밀가루,피미 엔 토로 채워진 올리브,오레가노 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 그린 치킨 엔칠 라다, 평균 그린 치킨 엔칠 라다,및 그린 치킨 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

닭고기와 국물을 무거운 큰 냄비에 넣으십시오. 끓여 가져 오십시오. 열을 중간 정도로 줄이고 냄비를 부분적으로 덮고 닭고기가 익을 때까지 약 30 분 동안 끓입니다. 국물에 차가운 닭고기. 스트레인 국물과 지방 떨어져 숟가락;예약 국물.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

닭 피부와 뼈를 제거하십시오. 조악하게 갈가리 찢는 닭;큰 사발에 옮기십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

중간 낮은 열에 큰 스튜 냄비에있는 3 개 큰 스푼 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

양파,마늘,오레가노,커민,계피 1 컵을 넣습니다. 커버. 양파가 거의 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 사과 선택 사항

캔) 저염 닭고기 국물

신선한 시금치 다발(약

오레가노 ¼티스푼

얇게 썬 호박 20개

칠리 파우더와 밀가루를 섞는다. 점차적으로 4 1/2 컵 국물에 털다. 열을 중간 높이로 증가시킵니다. 약 35 분 동안 가끔씩 저어 주면서 3 컵으로 줄어들 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

로란 프로페셔널 키친®

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

열에서 제거.

초콜렛을 털다;소금과 후추로 간을합니다. 멋지다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

하트 모양의 스프링클

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

중간 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

옥수수 1 개를 넣고 한 면당 약 20 초 정도 유연해질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

종이 타월로 된 베이킹 시트로 옮깁니다. 남은 토르티야로 반복하고 필요에 따라 오일을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

확산 1/3 두 각 컵 소스 13 엑스 9 엑스 2 인치 유리 베이킹 요리.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

닭고기 1 컵 소스를 섞는다. 작업 표면에 8 개의 토르티야를 배열하십시오. 치즈 3 큰술,올리브 1 큰술,양파 1 큰술,닭고기 1/4 컵을 각각 가운데에 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다

얇게 썬 호박 20개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

롤업 토르티야. 준비된 접시 1 개에 솔기면을 아래로 정렬하십시오. 남은 똘 띠야,치즈 1 1/2 컵,올리브,양파 및 닭고기로 반복합니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 소스와 엔칠 라다를 별도로 덮으십시오.)

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다

얇게 썬 호박 20개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

남은 소스를 얹은 엔칠 라다를 얹은 다음 남은 치즈를 뿌린다. 호일로 덮으십시오;20 분(식힌 경우 30 분)굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

호일을 제거하고 소스가 거품이 날 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

10 분 서 보자.

장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

브러싱 및 튀김용

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

성분

서빙:

3(겨울)

로란 프로페셔널 키친®2킬로그램

치킨,4 등분 5(겨울)

핫 멕시코 스타일 칠리 파우더 166 인치

5~6 인치 옥수수 토르티야 3(겨울)

다진 마늘 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 1호박 1파운드,

지상 커민 2킬로그램

저염 닭고기 국물 1다진 중간 노란 양파

파운드 몬테레이 잭 치즈,거칠게 강판(약 8(겨울)

(약)올리브 오일 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 양파 1호박 1파운드,

말린 오레가노 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 뺀 피미엔토 속 그린 올리브,얇게 썬 것 14견과류는 원하는 대로(다진 것)

약간 달콤한 초콜릿

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 68 달러의 비용이 듭니다.