닭고기와 과일 샐러드
닭고기와 과일 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 338 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 $2.61 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 딸기 반쪽,오렌지 마멀레이드,레몬 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 크림 유약 드레싱과 과일 샐러드{내가 좋아하는 과일 샐러드}, 바베큐 치킨과 과일 샐러드,및 치킨&과일 샐러드 비슷한 요리법.
지침
1/4 컵 마멀레이드 혼합물을 제거하고 식히십시오.
얕은 접시 또는 무거운 의무 지퍼 탑 비닐 봉지에 닭을 배치;나머지 부어
닭고기 위에 마멀레이드 혼합물. 덮거나 밀봉하고 8 시간 동안 식히고 가끔 돌립니다.
창 또는 덩어리로 파인애플을 자르십시오;지 카마 껍질을 벗기고 1/2 인치 조각으로 자릅니다.
파인애플과 지 카마를 얕은 접시 또는 중부 하용 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣고 파인애플 혼합물 위에 1/4 컵 예약 마멀레이드 혼합물을 붓습니다. 커버 또는 인감,그리고 진정 8 시간.
매리 네이드에서 닭고기를 제거하고 매리 네이드를 버리십시오. 닭고기와 파인애플 혼합물을 야채 요리 스프레이로 코팅하십시오.
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 치킨,중불(350~40
각면에 5~6 분 또는 완료 될 때까지. 파인애플과 지 카마를 양쪽에 2~3 분 동안 굽습니다.
닭고기와 지 카마를 얇게 자르고 파인애플을 한 입 크기로 자릅니다.
닭고기,지 카마,파인애플,딸기 반쪽,라스베리를 섞습니다.