닭고기,파스타,병아리 콩 스튜
닭고기,파스타,병아리 콩 스튜는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 218 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 허벅지,셀러리,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 시도 닭고기,파스타,병아리 콩 스튜, 닭고기,파스타,병아리 콩 스튜,및 치킨 병아리 콩 스튜 비슷한 요리법.
지침
네덜란드 오븐을 중간 불로 가열하십시오. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
셀러리,당근,양파를 팬에 넣고 12 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
마늘을 첨가하십시오;끊임없이 저어 주면서 30 초 동안 요리하십시오.
국물과 다음 4 가지 재료(후추를 통해)를 추가하십시오. 열을 줄이고 12 분 또는 파스타가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
팬에 닭고기를 추가하십시오;3 분 또는 닭고기가 끝날 때까지 요리하십시오.