달콤한 앤 스모키 양파 링

달콤한 앤 스모키 양파 링
달콤한 앤 스모키 양파 링은 채식 호르 도브르. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 255 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 18 분. 가게에 머리와 파프리카,양파 가루,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 유제품 여왕 양파 링-매일 갓 만든 양파 링, 구운 달콤한 양파 링,및 바삭한 튀긴 달콤한 양파 링 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
무거운 바닥 냄비에 4 인치 측면까지 도달 하는 충분 한 기름을 추가 합니다. 화씨 365 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
중간 크기의 그릇에 밀가루,파프리카,양파 가루,소금,베이킹 파우더를 섞습니다. 작은 그릇에 버터 밀크와 계란을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
(대형 튜브)(대형 튜브)
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
젖은 혼합물을 건조한 혼합물에 넣고 그냥 섞일 때까지 반죽을 휘젓습니다. 중간 그릇이나 넓은 베이킹 접시에 양파 링을 넣고 밀가루로 먼지를 제거하십시오. 균일하게 코트 링에 부드럽게 던져,여분의 밀가루를 흔들어. 배치에서 작업,딥 그들은 철저하게 코팅되어 있는지 확인하고,반죽에 양파 링을 가루로 만들어진,다음 조심스럽게 예열 된 오일에 추가 할 수 있습니다. 깊은 황금색이 될 때까지 요리하고 필요한 경우 약 2 분 동안 반쯤 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
갓 잘게 썬 체다치즈갓 잘게 썬 체다치즈
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
양파 링을 종이 타월로 늘어선 접시에 넣고 즉시 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
6
서빙 플래터로 옮기고 뜨거운 봉사하십시오. 케첩이 필요 없습니다!
당신이 필요로하는 성분
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수9
잡지